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La situación de pandemia y el contexto de aislamiento generalizado influyeron en la estabilidad mental de las personas favoreciendo o disponiendo un terreno propicio para el emergente de estrategias de afrontamiento y resiliencia. Estas se han visto materializadas en el emprendimiento de hobbies o aficiones, es decir, actividades lúdicas o recreativas realizadas como pasatiempo con el objetivo único de obtener placer.

En este sentido, desde la Secretaría de Bienestar, Salud y Calidad de Vida de la Universidad Nacional del Litoral (UNL) junto a la Federación Universitaria del Litoral (FUL) organizaron un ciclo de charlas virtuales poniendo foco en los hobbies y en la salud mental como un proceso determinado por componentes históricos, socio-económicos, culturales, biológicos y psicológicos, cuya preservación y mejoramiento implica una dinámica de construcción social vinculada a la concreción de los derechos humanos y sociales de toda persona.

Las propuestas

Más de 200 personas participaron de las charlas virtuales dirigidas a estudiantes, docentes y personal no docente de la UNL. Las propuestas contaron con la participación de reconocidos profesionales en las diferentes temáticas.

La primera charla titulada "Hobbies - Hábitos para un cerebro saludable" estuvo a cargo del Dr. Hugo D. Valderrama, Médico Neurólogo, Máster en Neurociencias y doctorando en Ciencias de la Salud. El segundo encuentro se tituló "El arte como expresión o modo de sostener la estabilidad emocional y explorar en aislamiento", Eugenia Sassia -Prof. de Artes Visuales y Comunicadora Visual- y Rubén Carughi -Músico, Profesor y Director de Orquesta- fueron los disertantes. La tercera charla fue sobre "Cómo sostener una nutrición saludable y explorar la creatividad en la cocina, optimizando recursos", la misma estuvo a cargo de Carina Gesualdo -nutricionista del Centro de Salud de la UNL- y Alfredo Uboldi -dueño de Yucca (restaurant de hamburguesas), cocinero y subcampeón del programa “El Gran Premio de la Cocina 7ma. Temporada”-.

Los organizadores proponen continuar con este ciclo de charlas, el próximo año, como un proyecto que aporte herramientas para el auto-conocimiento y la experimentación en las diferentes facetas que puede adoptar el practicar un hobbie o afición.