¿Qué hacemos con los problemas? se titula esta propuesta interactiva que la Lic. Alcira Costanzo (UNL Saludable) y alumnas del ISM coordinarán los días jueves 15, 22 y 29 de agosto.
Organizan: Instituto Superior de Música - Subprograma UNL Saludable
TALLER: ¿Qué hacemos con los problemas? Nuestra voz como proyección del cuerpo y la mente. Avanzando en una experiencia universitaria saludable.
RESPONSABLE: Lic. en Psic. Costanzo Alcira
Alumnas ISM colaboran: Aguirre Micaela, Di Martino Camila, Mohr Marianela, Sturba Juliana.
Modalidad: Taller interactivo
Caracterísiticas: 3 encuentros. NO REQUIERE INSCRIPCIÓN PREVIA
Días: Jueves de Agosto, 15, 22, 29 Hora:de 9:00 hs. a 11:00 hs.
Destinatarios: estudiantes de grado de todas las unidades académicas UNL.
Objetivos:
Abordar estrategias básicas para la planificación de actividades yel adecuado uso del tiempo. Trabajar en base a objetivos universitarios considerando las dimensiones implicadas en salud.
Considerar los procesos de aprendizaje y estudio.
Reconocer y afrontar los procesos de ansiedad, tolerancia a la frustración.
Conocer y disfrutar de mi voz con plenitud.
Elaborar tips y brindar técnicas.
Consultas: salud@unl.edu.ar